23 апреля во Дворце молодёжи прошла педагогическая мастерская «Профилактика выгорания на работе. Арт-терапия».
Организатором мероприятия выступило методическое объединение специалистов художественной направленности.
Вела мастерскую Александра Владимировна Гарбуличева, методист Центра развития художественно-эстетической направленности, педагог-организатор высшей квалификационной категории, дефектолог и руководитель проекта «Мириада искусств».
В уютной доброжелательной обстановке участники познакомились с основными видами стресса и педагогического выгорания, а также эффективными способами их профилактики и преодоления без обращения к специалисту.
Особое внимание было уделено арт-терапевтическим методам, которые помогают восстановить внутренний ресурс и повысить эмоциональную устойчивость. На занятии педагоги и методисты Дворца молодёжи освоили разнообразные техники. Среди них:
- Музыкальная терапия с использованием уникального музыкального инструмента – глюкофона;
- Песочная терапия, способствующая расслаблению и самовыражению;
- Рисование на воде в технике эбру, развивающее творческое мышление и внимание;
- Работа с метафорическими ассоциативными картами для исследования внутренних состояний и поиска решений;
- Изобразительная техника нейрографики, направленная на гармонизацию эмоционального состояния через графическое выражение.
В мероприятии приняли участие 19 человек – педагоги, методисты и сотрудники Дворца молодёжи. Участники выразили желание продолжать знакомство с арт-терапевтическими методами в дальнейшей работе и отметили большую практическую пользу мастерской.
